寢具推薦 【優眠G.V.-強銷款】熊媽熊寶奈納炭竹炭超暖被(1入)
【優眠G.V.-強銷款】熊媽熊寶奈納炭竹炭超暖被(1入)
【優眠G.V.-強銷款】熊媽熊寶奈納炭竹炭超暖被(1入) 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
台中水晶推薦 【優眠G.V.-強銷款】熊媽熊寶奈納炭竹炭超暖被(1入)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【優眠G.V.-強銷款】熊媽熊寶奈納炭竹炭超暖被(1入)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦 momo購物折價券傳送門
【優眠G.V.-強銷款】熊媽熊寶奈納炭竹炭超暖被(1入)
【TENDAYS】柔織舒壓床墊(標準雙人5尺 20cm厚記憶床) ![]() |
【TENDAYS】柔織舒壓床墊(加大單人3.5尺 20cm厚記憶床) ![]() |
商品訊息功能:
- 品號:2989245
- 竹碳纖維 聚熱效率高 超保暖
- 竹炭紗填充 無動物性纖維體味
- 100%純棉表布 環保印花
- 高冷地區專用 抗寒最佳冬被
- 台灣竹炭技術第一 在地精製
商品訊息描述:
.商品特色:
.採用100%台灣南亞竹炭纖維,竹炭使用台灣孟宗竹,以攝氏1200度以上無氧常態燒製之竹炭,可以導電,具多孔質之天然有機材料,及良好吸附能力,能有效吸濕及吸附異味,較一般棉被更透氣不悶熱,冬天使用可以調節棉被內之濕度及防止靜電產生,為質地最環保的纖維,因此,日本將竹炭稱做是「黑鑽石」
.經范倫鐵諾GIOVANNI VALENTINO授權,日本SEK大和化學工業株式會社認證,兩大世界知名品牌認證,品質保證
.竹子經過高溫炭化後製成竹炭紗,奈米化高溫熔植入纖維,經久耐洗,永不脫落,保溫性比一般混棉被為佳,能恆久保持被子的溫暖蓬鬆
.本竹炭被之竹炭紗是以台灣竹炭為原料,經過奈米級研磨,再以生化科技抽紗製成,是極佳的天然保健紡織素材
.歐式蕾絲花邊被緣處理,質感高級,長纖維棉的纖維組織可以長期維持被胎的澎軟度不會變硬或變形,易於收藏,可常保乾爽
.纖維經特殊處理能阻隔細菌,使瞞蟲難以生存,適合所有年齡層使用,如家中有過敏兒,建議選購
.四邊均附有綁耳,能固定被胎,舒適感百分百
.注意事項:
(1)換季收藏時,請先置於通風良好或溫和陽光處放置一段時間,待纖維被完全乾燥,再以自然摺疊方式,放在透氣收納袋內,並置於濕氣少的櫥櫃內
(2)欲使用時打開收藏袋,待通風1~2個小時,即可恢復蓬鬆輕盈的狀態
商品訊息簡述:
.商品總件數:
100%竹炭纖維被*1件
.尺寸規格: 6尺*7尺(180CM*210CM)
.材質:100%南亞竹炭纖維.環保印花表布
.保暖度:*****
.重量:3.2KG/每件(誤差值+-5%)
.顏色:灰
.附件:手提式收納袋
.產地:台灣
.注意事項:
.有否到府安裝:免安裝
.有否安裝費用:無
.送達地點有否限制:外島不接單
.有否中文說明書:有
.國產或進口來源說明:國產品
.保固年限.使用期限:正常使用下,保固一年
.保固方式.洗滌方式:避免受潮,不可漂白,不可烘乾,不可水洗,不可熨燙,請吊掛晾乾
.認證:
范倫鐵諾GIOVANNI VALENTINO原廠授權
日本SEK大和化學工業株式會社認證
.銷售注意事項:
.退貨限制:正常使用之10天鑑賞期間可無條件退貨,惟需保留原紙箱包裝及商品與贈品零配件完整無缺,枕套下水洗滌後即無法退貨
.可否於假日配送:可
.可否配合送貨至21:00:可
.本商品販售皆冠上品牌專頁名稱,商品上顯示名稱與否,需視商品設計而定
保固期 | 1年保固期 |
---|
【優眠G.V.-強銷款】熊媽熊寶奈納炭竹炭超暖被(1入)